De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
450 gram

Bahan-bahan

  • aardappel (ongeveer 100 g), in kleine stukjes gesneden
    1
  • water
    180 g
  • bloemkool in roosjes gebroken
    100 g
  • groene erwten (vers of diepvries)
    50 g
  • witvisfilet in stukken gesneden
    150 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 450 gram

Natrium 130.5 mg
Protein 39 g
Kalori 1562.8 kJ / 373.5 kcal
Lemak 3.3 g
Serat 9.2 g
Lemak Jenuh 1.1 g
Karbohidrat 49.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua