Salade asiatique hachée

5.0 3 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 20 menit

4 portions

Bahan-bahan

2 gousses d'ail
15 - 30 g de gingembre frais pelés, coupés en tranches (1,5 cm), selon le goût
60 g de miel
45 g d'huile de sésame
60 g de vinaigre de riz brun
30 g de sauce de soja
30 g d'huile végétale
1 pincée de piment séché en flocons de Cayenne (opsional)
255 g de chou rouge coupée en morceaux
115 g de chou frisé kale tiges coriaces enlevées, coupées en morceaux (5 cm)
1 carotte (environ 130 g), coupé en morceaux (2,5 cm)
1 poivron rouge (environ 130 g), coupés en quatre
3 ciboules coupée en morceaux (2,5 cm)
15 g de coriandre fraîche
1 poivron jaune (environ 130 g), coupés en quatre
100 g cacahuète grillée non salée
30 g de graines de sésame
155 g de fèves de soja vertes (édamames)
de coriandre fraîche pour garnir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 465.4 mg

Protein 16.4 g

Kalori 2224.6 kJ / 531.7 kcal

Lemak 38 g

Serat 11 g

Lemak Jenuh 4.9 g

Karbohidrat 41.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sushi Temaki

1j

Frittata en coupelles à la vapeur

45 menit

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 menit

Salade de thon et d'avocat

5 menit

Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini

45 menit

Salade niçoise au thon

Tanpa peringkat

Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre

Tanpa peringkat

Salade d'agrumes à la vinaigrette à la menthe

Tanpa peringkat

Camembert aux canneberges et aux amandes

30 menit

Artichauts dans l'huile

1j 40 menit

Salade de verdure et de pamplemousse

Tanpa peringkat

Salade verte Goddess

Tanpa peringkat

Tampilkan semua