Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM6
Kompatibel
Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)
Persiapan 15 menit
Total 72j 30 menit
4 portions
Bahan-bahan
Fermented Onions
-
red onions halved300 g
-
fine sea salt10 g
-
water500 g
Avocado Tuna Salad
-
cucumber halved lengthways1
-
tuna, tinned, in oil or brine, drained250 g
-
white wine vinegar3 Tbsp
-
olive oil3 Tbsp
-
avocado cubed (approx. 2-3 cm)1
-
fresh basil leaves3 sprigs
-
fresh parsley leavesfresh mint leaves3 sprigs
-
watercress3 Tbsp
-
sunflower seeds2 Tbsp
-
fine sea salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
1534.1 mg
Protein
20.6 g
Kalori
1362.4 kJ /
325.6 kcal
Lemak
23.5 g
Serat
4.8 g
Lemak Jenuh
3.5 g
Karbohidrat
9.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Nourish Your Gut
10 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Mexican Quinoa Salad
30 menit
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 menit
Chilli Tacos
30 menit
Detox Salad
10 menit
Aussie Potato Salad
1j 30 menit
Crispy Smashed Potato Salad
1j 30 menit
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15 menit
Salmon and Asparagus Rice Salad
40 menit
Chawan Mushi (Japanese Savoury Egg Custard)
35 menit
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1j 25 menit
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1j 10 menit
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 menit