Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Vegane Bolognese
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
4 Portion
Bahan-bahan
Veganer Käseersatz
-
Cashewkerne, ungeröstet85 g
-
Hefeflocken15 g
-
Salz½ TL
-
Knoblauchpulver2 Prisen
Sauce und Fertigstellung
-
Kidneybohnen, in der Dose abgetropft255 g
-
Olivenöl20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Sellerie in Stücken (3 cm)100 g
-
Möhren in Stücken (3 cm)150 g
-
Zwiebel geachtelt50 g
-
Weiβwein trocken (vegan)100 g
-
Tomaten, stückig400 g
-
Tomatenmark50 g
-
Salz1 ½ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Rosmarin, getrocknet, gehackt1 TL
-
Paprika, geräuchert, gemahlen½ TL
-
Pfeffer½ TL
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Protein
13 g
Kalori
1373 kJ /
328 kcal
Lemak
15 g
Serat
10.3 g
Karbohidrat
25 g
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