Quinoa de base

Name: Quinoa de base
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 portion
Ingredients: 395 g de quinoa; 795 g d'eau; 1 c. à thé d'huile végétale; ½ c. à thé de sel

5.0 4 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 35 menit

7 portion

Bahan-bahan

395 g de quinoa blanc rincées (voir Conseil)
795 g d'eau
1 c. à thé d'huile végétale
½ c. à thé de sel selon le goût

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 170.8 mg

Protein 7.5 g

Kalori 916.4 kJ / 219 kcal

Lemak 3.8 g

Serat 3.8 g

Lemak Jenuh 0.1 g

Karbohidrat 36.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Nous croyons au fait maison 37 Resep
Kanada

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pain Bannock

4.4(5)

45 menit

Pains à hamburger à la stout

5.0(6)

Aïoli aux câpres et citron

4.8(4)

10 menit

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Tanpa peringkat

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Tanpa peringkat

Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)

Tanpa peringkat

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

5.0(1)

20 menit

Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)

5.0(3)

1j 50 menit

Crème Anglaise

4.9(49)

15 menit

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Tanpa peringkat

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Tanpa peringkat

Ail pelé

5.0(3)

5 menit

Tampilkan semua