Smoothie de kiwi e gengibre

Smoothie de kiwi e gengibre

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 copos

Bahan-bahan

  • limão só o sumo
    ½
  • couve kale
    80 - 100 g
  • gengibre descascado, cortado em rodelas (2 mm)
    10 - 20 g
  • kiwi descascado, cortado ao meio
    130 g
  • laranja descascada
    130 g
  • água fria
    50 g
  • cubos de gelo
    4 - 5

Nutrisi per 1 copo

Kalori 102.5 kcal / 428.7 kJ
Protein 3.6 g
Lemak 0.9 g
Karbohidrat 23.9 g
Serat 5.7 g
Lemak Jenuh 0.1 g
Natrium 22.2 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua