Smoothie de kiwi e gengibre

Smoothie de kiwi e gengibre

4.5 2 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 copos

Bahan-bahan

limão só o sumo
½
couve kale
80 - 100 g
gengibre descascado, cortado em rodelas (2 mm)
10 - 20 g
kiwi descascado, cortado ao meio
130 g
laranja descascada
130 g
água fria
50 g
cubos de gelo
4 - 5

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 copo

Natrium 22.2 mg

Protein 3.6 g

Kalori 428.7 kJ / 102.5 kcal

Lemak 0.9 g

Serat 5.7 g

Lemak Jenuh 0.1 g

Karbohidrat 23.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Caipirinha

10 menit

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 menit

Sangria de champanhe e morango

25 menit

Sangria de framboesa e manjericão

40 menit

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

1j 10 menit

Limonada de morango

5 menit

Morangoska

5 menit

Sumo framboesa, morango e amoras

5 menit

Limonada de abacaxi e lima

5 menit

Chá gelado de limão e gengibre

1j

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1j

Sangria de pepino

30 menit

Tampilkan semua