Smoothie de kiwi e gengibre

Smoothie de kiwi e gengibre

4.5 2 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 copos

Bahan-bahan

limão só o sumo
½
couve kale
80 - 100 g
gengibre descascado, cortado em rodelas (2 mm)
10 - 20 g
kiwi descascado, cortado ao meio
130 g
laranja descascada
130 g
água fria
50 g
cubos de gelo
4 - 5

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 copo

Natrium 22.2 mg

Protein 3.6 g

Kalori 428.7 kJ / 102.5 kcal

Lemak 0.9 g

Serat 5.7 g

Lemak Jenuh 0.1 g

Karbohidrat 23.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante

40 menit

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5 menit

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2j 15 menit

Smoothie de São Valentim

5 menit

Bebida de coco "zero waste"

40 menit

Batido de ananás e hortelã

5 menit

Smoothie roxo

5 menit

Sumo de maçã, alperce e pêssego

10 menit

Batido de cheesecake de morango

40 menit

Sumo de toranja vermelha e groselha

10 menit

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 menit

Néctar de laranja com beterraba

10 menit

Tampilkan semua