Plumcake mele e datteri senza glutine

4.6 21 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 30 menit

16 fette

Bahan-bahan

240 g di riso integrale

240 g di riso a chicco corto
100 g di datteri denocciolati
140 g di mela, qualsiasi tipo sbucciate e in quarti
60 g di olio di oliva + q.b.
8 g di lievito in polvere per dolci
5 g di bicarbonato di sodio
1 cucchiaio di psillio
½ cucchiaino di sale
80 g di gherigli di noci
4 uova
100 g acqua

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 fetta

Natrium 201.8 mg

Protein 3.4 g

Kalori 723 kJ / 172 kcal

Lemak 8.4 g

Serat 2.2 g

Lemak Jenuh 1.2 g

Karbohidrat 22.1 g

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