Mussels in Spicy Tomato Sauce

4.9 27 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

4 portions

Bahan-bahan

yellow onions halved
4 oz
garlic clove
1
olive oil
3 oz
ground cayenne pepper to taste
½ tsp
½ tsp chili flakes, dried, to taste
fresh mussels, well scrubbed and debearded in the shell
32 oz
diced tomatoes fresh or canned
7 oz
dry white wine
3 ½ oz
salt
1 pinch

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 5 g

Kalori 1067 kJ / 255 kcal

Lemak 22 g

Serat 1.1 g

Karbohidrat 4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

The basic cookbook 177 Resep
Kanada

The Basic Cookbook 176 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1j 15 menit

Thai Fish Curry

50 menit

Cioppino

55 menit

Fish and Chips

30 menit

Boston Clam Chowder

55 menit

Ginger Garlic Steamed Whole Fish

30 menit

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 menit

Smoked Salmon Lemon Pasta

35 menit

Steamed Whole Fish

45 menit

Salmon Burger

35 menit

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40 menit

Tuna Nicoise Salad

1j 15 menit

Tampilkan semua