Perangkat & Aksesori
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
Persiapan 30 menit
Total 50 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
Paprika, gemischt in Stücken (2-3 cm)150 - 180 g
-
Olivenöl20 g
-
100 g grüne Bohnen, TK, in Stücken (2-3 cm)grüner Spargel in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Brokkoliröschen (2-3 cm)150 g
-
Champignons geviertelt100 g
-
Tomaten in Stücken (1 cm)100 g
-
Wasser600 g
-
Paprika edelsüß (opsional)1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Risottoreis200 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
602.4 mg
Protein
6.4 g
Kalori
1085.9 kJ /
259.6 kcal
Lemak
5.7 g
Serat
1.9 g
Lemak Jenuh
0.9 g
Karbohidrat
46.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaOne Pot Spätzle in Champignon-Speck-Sauce
30 menit
Überbackene Makkaroni Bolognese
1j 20 menit
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45 menit
Pasta alla Puttanesca
45 menit
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35 menit
Pad Thai mit Huhn
30 menit
Straßburger Auflauf
50 menit
Pappardelle al Ragù
4j
Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta
40 menit
Zitronen-Ziti mit Mascarpone
1j
Grünkohl-Schinken-Nudeln
30 menit
Pasta all´arrabiata
30 menit