Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Tanpa peringkat
Persiapan 25 menit
Total 35 menit
2 portioner

Bahan-bahan

  • cherrytomater skåret i halve
    120 g
  • rucola
    70 g
  • kapersbær, syltede (opsional) drænet, skåret i to (se tip)
    40 g
  • løg skåret i 5 mm skiver
    50 g
  • vegetabilsk olie
    40 g
  • bøf, tyndsteg skåret i 4-5 cm strimler
    200 g
  • rosmarin, frisk
    1 kviste
  • avokado moden, skrællet
    1
  • valnødder
    30 g
  • limesaft
    10 g
  • honning
    10 g
  • salt
    ¾ tsk
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt til tilsmagning

Nutrisi per 1 portion

Kalori 612 kcal / 2561 kJ
Protein 26 g
Lemak 51 g
Karbohidrat 18 g
Serat 7 g
Lemak Jenuh 10 g
Natrium 945 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua