Perangkat & Aksesori
Kaloriefattig lasagne
Persiapan 30 menit
Total 1j 30 menit
6 portioner
Bahan-bahan
-
courgetter3
-
havsalt
-
parmesanost skåret i stykker (2 cm)60 g
-
cheddar skåret i stykker (2 cm)60 g
-
flødeost250 g
-
yoghurt naturel100 g
-
hvidløgspulver¼ tsk
-
mandelmælk50 g
-
fed hvidløg1
-
løg kvarte100 g
-
champignoner, friske200 g
-
olivenolie40 g
-
hakket oksekød brudt i stykker500 g
-
flåede tomater300 g
-
oregano, tørret2 tsk
-
havsalt1 ½ tsk
-
sort peber, stødt1 knivspids
Samling af lasagnen
-
mozzarella, komælk100 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 portion
Natrium
1038 mg
Protein
30 g
Kalori
2544 kJ /
608 kcal
Lemak
49 g
Serat
3 g
Lemak Jenuh
22 g
Karbohidrat
14 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Keto
26 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaEtopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 menit
Kyllingebryst pizzaiola
55 menit
Piri Piri kylling med salat
Tanpa peringkat
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Tanpa peringkat
Provencalsk kylling
Tanpa peringkat
Kylling med honning og blomkålspuré
50 menit
Steak au Poivre (peberbøf)
Tanpa peringkat
Oksekødskofta med feta
Tanpa peringkat
Bahn mi med kylling
Tanpa peringkat
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Tanpa peringkat
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Tanpa peringkat
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Tanpa peringkat