Perangkat & Aksesori
Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
6 kusů
Bahan-bahan
-
160 gramů cukety neoloupané
-
140 gramů mrkve oloupané
-
200 gramů rajčat pevných, která se vejdou do otvoru ve víku kráječe (2 rajčata)
-
120 gramů eidamu, na kousky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe120 gramů sýru Gruyère na kousky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe
-
50 gramů cibule napůl
-
300 gramů konzervovaných fazolí kidney beans scezených
-
150 gramů vody
-
¼ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
3 špetky mletého kajenského pepře
-
¼ čajové lžičky soli
-
3 špetky černého mletého pepře
-
6 tortilla taco kukuřičných placek
-
½ svazku čerstvého koriandru nasekaného
-
100 gramů crème fraîche k podávání
-
1 špetka chilli vloček (opsional) na posypání
-
1 limetka na plátky nebo klínky, k podávání
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 kus
Natrium
513.8 mg
Protein
11.1 g
Kalori
1054.4 kJ /
252 kcal
Lemak
13.6 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
6.7 g
Karbohidrat
23.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Umíme si užít každé roční období - Manifesto
34 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaČočkový salát s rajčaty a fetou
50 min
Smaženka
20 min
Houbovo-cizrnová směs
9 godz.
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 min
Chřestovo-bramborový salát "Sylter Art"
1 godz.
Salát detox
10 min
Pâté z drůbežích jater s pistáciemi
1 godz. 40 min
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 min
Mozzarellové špízy s pestem z rukoly
2 godz. 15 min
Cukety plněné krůtím masem
1 godz. 10 min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30 min
Dušená šunka ve středozemní marinádě
50 godz. 30 min