Perangkat & Aksesori
Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
6 kusů
Bahan-bahan
-
160 gramů cukety neoloupané
-
140 gramů mrkve oloupané
-
200 gramů rajčat pevných, která se vejdou do otvoru ve víku kráječe (2 rajčata)
-
120 gramů eidamu, na kousky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe120 gramů sýru Gruyère na kousky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe
-
50 gramů cibule napůl
-
300 gramů konzervovaných fazolí kidney beans scezených
-
150 gramů vody
-
¼ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
3 špetky mletého kajenského pepře
-
¼ čajové lžičky soli
-
3 špetky černého mletého pepře
-
6 tortilla taco kukuřičných placek
-
½ svazku čerstvého koriandru nasekaného
-
100 gramů crème fraîche k podávání
-
1 špetka chilli vloček (opsional) na posypání
-
1 limetka na plátky nebo klínky, k podávání
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 kus
Natrium
513.8 mg
Protein
11.1 g
Kalori
1054.4 kJ /
252 kcal
Lemak
13.6 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
6.7 g
Karbohidrat
23.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Umíme si užít každé roční období - Manifesto
34 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaColeslaw
10 menit
Variace na vlašský salát
5 menit
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1j
Mexický quinoa salát
30 menit
Kroupový salát s rajčaty
45 menit
Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě
2j 30 menit
Lněné bezlepkové pečivo
1j
Kari bramborový salát
1j 30 menit
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1j 50 menit
Dip ze sýru feta se zeleninou
15 menit
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40 menit
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 menit