Perangkat & Aksesori
Reis mit Meeresfrüchten
Persiapan 25 menit
Total 1j 25 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Olivenöl85 g
-
Knoblauchzehen davon 2 in dünnen Scheiben3
-
Tintenfisch, ganz, mittelgroß in Stücken (2 cm)300 g
-
Garnelen, roh, ungeschält8
-
trockener Weißwein200 g
-
Wasser350 g
-
Miesmuschelfleisch500 g
-
Zwiebeln in Spalten200 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Safranfäden1 - 2
-
passierte Tomaten50 g
-
Paprikamark1 TL
-
Risottoreis300 g
-
Salz1 - 2 Prisen
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
529 mg
Protein
34 g
Kalori
2998 kJ /
717 kcal
Lemak
26 g
Serat
1.3 g
Lemak Jenuh
4 g
Karbohidrat
75 g
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