Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 285 g pumpkin seeds
- 15 - 30 g sunflower oil
- Nutrisi
- per 1 ounce
- Kalori
- 279.5 kJ / 66.8 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbohidrat
- 3 g
- Lemak
- 5.7 g
- Lemak Jenuh
- 1.1 g
- Serat
- 0.6 g
- Natrium
- 49.5 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Yogurt Dressing
5 dk
Mayonnaise
5 dk
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
3h 15 min
Basil pesto
10min
Low Carb Mushroom Gravy
45 Min
Chicken Mole Verde
Tanpa peringkat
Naan Bread with Hummus (Hestan Cue™) Metric
1hod. 55min
Béarnaise sauce
15 Min
Hummus
10min
Tzatziki
20 Min
Guacamole
5 dk
Mustard-Dill Sauce
2小时 15 分钟