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Nuss-Frucht-Riegel
2.8 4 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 5j 25 menit
24 Stück
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Bahan-bahan

  • Butter zum Einfetten
  • Mandeln, blanchiert
    100 g
  • Cashewkern
    100 g
  • Pecannüsse
    100 g
  • Haferflocken, kernig
    60 g
  • Honig
    70 g
  • Aprikosen aus der Dose abgetropft, Sud aufgefangen
    250 g
  • gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine)
    ¾ Pck.
  • Oblaten rechteckig (siehe Tipp)
    10 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Stück

Natrium 14 mg
Protein 3 g
Kalori 427 kJ / 102 kcal
Lemak 7 g
Serat 1.3 g
Lemak Jenuh 1 g
Karbohidrat 8 g

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