Kürbis-Kokos-Grießpudding

Kürbis-Kokos-Grießpudding

4.6 145 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

4 Portionen

Bahan-bahan

Hokkaido-Kürbis in Stücken
400 g
Wasser
500 g
Salz
2 Prisen
Zucker
35 g
Kokosmilch
200 g
Vanillezucker, selbst gemacht
15 g
Zimt
¼ TL
Weichweizengrieß
60 g
Orangen, unbehandelt filetiert, zum Garnieren
2
Pistazien, gehackt zum Garnieren
10 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 89 mg

Protein 5 g

Kalori 1164 kJ / 278 kcal

Lemak 9 g

Serat 5.7 g

Lemak Jenuh 7 g

Karbohidrat 44 g

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