Perangkat & Aksesori
Cajunrejer og polentavafler
Persiapan 15 menit
Total 1j 10 menit
16 stykker
Bahan-bahan
-
hvedemel140 g
-
majsmel115 g
-
jalapeños i tern30 g
-
salt1 tsk
-
vand720 g
-
rejer, rå, medium, pillede225 g
-
olie60 g
-
Cajun krydderiblanding (se variation)1 ½ spsk
-
revet cheddar (se tip)85 g
-
æg, stort1
-
smør skåret i stykker60 g
-
chorizo skåret i stykker85 g
-
grøn peberfrugt skåret i stykker85 g
-
løg skåret i stykker60 g
-
fed hvidløg2
-
hønsebouillon2 tsk
-
oliespray, alle
-
forårsløg hakket2
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 stykke
Natrium
330 mg
Protein
6 g
Kalori
644 kJ /
154 kcal
Lemak
11 g
Serat
1 g
Lemak Jenuh
4 g
Karbohidrat
9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Vafler
9 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaChiagrød med appelsin og mango
Brak ocen
Müsli med kaffe og kakao
Brak ocen
Scrambled tofu
Brak ocen
Ovnbagte grøntsager med feta
1 godz. 30 min
Baked beans
Brak ocen
Hverdagsproteinshake
Brak ocen
Grøn smoothie
10 min
Lyserød smoothiebowl
15 min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Brak ocen
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Brak ocen
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Brak ocen