Boulgour oriental

Boulgour oriental

3.2 27 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
4 portions

Bahan-bahan

  • oignon coupé en deux
    1
  • de boulgour
    200 g
  • de concentré de tomate
    2 c. à soupe
  • de poivrons rouges grillés, en conserve
    20 g
  • d'eau
    600 g

Nutrisi per 1 portion

Kalori 203 kcal / 849.2 kJ
Protein 7.1 g
Lemak 0.8 g
Karbohidrat 45.3 g
Serat 7.7 g
Lemak Jenuh 0.1 g
Natrium 31.6 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua