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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
4 portions
Bahan-bahan
Les courgettes
-
650 g de courgettes en morceaux de la taille de la goulotte
-
8 feuilles de basilic frais
-
30 g de tomates confites
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive
-
2 pincées de sel
-
2 pincées du poivre moulu
La feta fouettée
-
200 g de feta émiettée
-
150 g de fromage frais, type Madame Loïk
-
2 c. à café de jus de citron
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à café de miel
-
1 pincée de sel
-
3 pincées de poivre moulu
Le dressage
-
4 tranches de pain de belle taille
-
10 g de tomates confites
-
feuilles de basilic frais
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
2843.4 mg
Protein
57 g
Kalori
6386.7 kJ /
1526.5 kcal
Lemak
55.8 g
Serat
17.3 g
Lemak Jenuh
18.7 g
Karbohidrat
199.5 g
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