Perangkat & Aksesori
Riso al pomodoro e verdure con piselli e mais
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
130 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carote a pezzi (3 cm)
-
30 g di olio di oliva
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi, in scatola400 g di pomodori maturi a pezzi (3 cm)
-
100 g di piselli surgelati e scongelati
-
100 g di acqua
-
250 g di riso Parboiled (tempo di cottura 18-20 minuti)
-
1 cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
140 g di mais dolce in scatola (scatola piccola), sciacquato e scolato
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 4 porzioni
Protein
69.9 g
Kalori
6910.2 kJ /
1651.6 kcal
Lemak
20.7 g
Karbohidrat
313.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Pranzi semplici vegetariani
9 Resep
Swiss
Swiss
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCouscous mediterraneo con salsa allo yogurt
30 menit
Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)
50 menit
Torta salata con formaggio e porri
1j 5 menit
Dal di lenticchie
35 menit
Bowl Chili sin Carne
Tanpa peringkat
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50 menit
Bowl di superfood con verdure
Tanpa peringkat
Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi
Tanpa peringkat
Kimchi Tofu Suppe
50 menit
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25 menit
Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi
40 menit
Consommé di verdure con gnocchi
Tanpa peringkat