Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Insalata di riso
- 30 g di olio extravergine di oliva
-
10
g di aceto bianco
atau 10 g di succo di limone, spremuto fresco - 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1200 g di acqua
- 250 g di riso (cottura 14-16 minuti)
- 2 uova
- 120 g di carote, pelate e a cubetti (1 cm circa)
- 280 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
- 100 g di piselli surgelati
- 200 g di tonno in scatola sgocciolato e tagliato a pezzi
- 100 g di olive denocciolate intere o a pezzi
- 15 - 20 g di cetriolini sott'aceto a fettine
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline
- 7 pomodorini ciliegia a metà
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 3193.9 kJ / 763.4 kcal
- Protein
- 26.5 g
- Karbohidrat
- 113.7 g
- Lemak
- 23.6 g
- Lemak Jenuh
- 4.6 g
- Serat
- 7.3 g
- Natrium
- 490 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaBurger vegan
5h
Bimby® è casa: Impasto e Triplo dessert
1h 15 min
Crepes con peperoni, salame e mozzarella
45 Min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25min
Bimby® è casa: Risotto
1h 15 min
Broéto chioggiotto
1 godz. 10 min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
40min
Fideuá vegetariana
Tanpa peringkat
Pollo al limone e Parmigiano Reggino con tagliatelle di zucchine
Tanpa peringkat
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
1h
Insalata di farro e pollo
45 Min
Farro con gamberi e agrumi
50 min