Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1000 gramů vody
-
2
vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, zeleninové, domácí
atau 2 kostky zeleninového bujónu - 300 gramů quinoy
- 100 gramů piniových oříšků
- 2 kusy limetky, vymačkaná šťáva
- 8 polévkových lžic extra panenského olivového oleje
- 120 gramů šalotky
- 100 gramů sušených meruněk, 1 hrst
- 1 polévková lžíce čerstvé máty
- 360 gramů granátového jablka, vyloupaných jadérek
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 3056 kJ / 729 kcal
- Protein
- 17.55 g
- Karbohidrat
- 16.8 g
- Lemak
- 41.2 g
- Serat
- 9.38 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaČočkový salát s rajčaty a fetou
50min
Pomalu vařená cizrna
14 Std. 40 Min
Napa Kimchi
15 godz.
Kuřecí salát s těstovinami
45min
Salát detox
10 Min
Zelný salát s bylinkami
10 Min
Smaženka
20 Min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
Brokolicový salát s goji
10 Min
Snídaně s lososem a avokádem
20 Min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 Min
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
40min