Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 porciones

Bahan-bahan

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Protein 15 g

Kalori 945 kJ / 225 kcal

Lemak 4 g

Karbohidrat 36 g

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