Húmus de amêndoa

Húmus de amêndoa

4.8 6 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 doses

Bahan-bahan

sementes de girassol
50 g
amêndoa mais q.b. laminada torrada p/ guarnecer
50 g
hortelã só as folhas
5 g
milho cozido escorrido
150 g
azeite
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só sumo
1
água
20 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 589.3 mg

Protein 6.7 g

Kalori 1040.9 kJ / 248.8 kcal

Lemak 20.7 g

Serat 3.9 g

Lemak Jenuh 2.2 g

Karbohidrat 13.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Amigos do pão 9 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Húmus de aproveitamento de legumes

10 min

Pasta de alho

10 min

Manteiga de chouriço e palitos de pão com azeitona

2 h 10 min

Coronation Chicken Sandwich

45 min

Terrine de fígados e carne picada

13 h

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25 min

Molho béarnaise

20 min

Dip de alcaparras e azeite

5 min

Creme de bacalhau

35 min

Doce de malagueta

35 min

Pesto de beterraba assada com amêndoa

30 min

Guacamole picante de ervilhas

20 min

Tampilkan semua