Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g sementes de girassol
- 50 g amêndoa, mais q.b. laminada torrada p/ guarnecer
- 5 g hortelã, só as folhas
- 150 g milho cozido escorrido
- 30 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão, só sumo
- 20 g água
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1040.9 kJ / 248.8 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Karbohidrat
- 13.7 g
- Lemak
- 20.7 g
- Lemak Jenuh
- 2.2 g
- Serat
- 3.9 g
- Natrium
- 589.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Bolonhesa de lentilhas
35 Min
Molho de tomate
35 Min
Pasta de alho
10 Min
Marinada jamaicana para frango
10 Min
Caldo de sobras de legumes
45min
Molho choron
20 phút
Molho Vinagreta
5 Min
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45min
Manteiga de polenta vegan
25 Min
Pasta de grão e milho
35 Min
Húmus de tomate seco com crackers
1 godz. 15 min
Molho de tomate e vodka
45min