Húmus de amêndoa
TM6 TM5 TM31

Húmus de amêndoa

4.8 (6 peringkat)

Bahan-bahan

  • 50 g sementes de girassol
  • 50 g amêndoa, mais q.b. laminada torrada p/ guarnecer
  • 5 g hortelã, só as folhas
  • 150 g milho cozido escorrido
  • 30 g azeite
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 limão, só sumo
  • 20 g água

Nutrisi
per 1 dose
Kalori
1040.9 kJ / 248.8 kcal
Protein
6.7 g
Karbohidrat
13.7 g
Lemak
20.7 g
Lemak Jenuh
2.2 g
Serat
3.9 g
Natrium
589.3 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua