Sopa de verduras con lentejas y arroz

Sopa de verduras con lentejas y arroz

4.7 196 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j 50 menit
6 raciones

Bahan-bahan

  • 100 g de lentejas pardinas
  • 80 g de cebolla
  • 120 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
  • 50 g de aceite de oliva
  • 400 g verduras variadas en trozos (zanahoria, calabacín, judía verde, apio, calabaza)
  • 100 g de jamón serrano en dados
  • 40 g de arroz de grano redondo
  • 1300 g de caldo de ave
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 ración

Protein 7.6 g
Kalori 700 kJ / 168 kcal
Lemak 10.04 g
Serat 2.98 g
Karbohidrat 11.41 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua