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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Crema de calabacín y aguacate
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
100 g de puerro (parte blanca)
-
50 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva (y algo más para servir)
-
500 g de calabacín con piel, en trozos
-
600 g de caldo de verduras
-
400 g de aguacate en trozos
-
120 g de leche evaporada
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
20 - 30 g de queso (en lascas)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
468.5 mg
Protein
4.9 g
Kalori
1062 kJ /
254 kcal
Lemak
21.1 g
Serat
5.8 g
Lemak Jenuh
4.3 g
Karbohidrat
13.9 g
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