Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g de puerro (parte blanca)
- 50 g de cebolla
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva (y algo más para servir)
- 500 g de calabacín con piel, en trozos
- 600 g de caldo de verduras
- 400 g de aguacate en trozos
- 120 g de leche evaporada Ideal®
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 20 - 30 g de queso (en lascas)
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 1062 kJ / 254 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbohidrat
- 13.9 g
- Lemak
- 21.1 g
- Lemak Jenuh
- 4.3 g
- Serat
- 5.8 g
- Natrium
- 468.5 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Crema de guisantes
30min
Crema de calabaza con curry
35 Min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45min
Sopa juliana con verduras frescas
40min
Crema de judías verdes
35 Min
Sopa cremosa versátil
45min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1 Std.
Crema de apio
40min
Crema de puerro con parmesano
45min
Crema de champiñones
20 Min
Crema de calabacín
25 Min
Crema verde de verduras
45min