Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 3 garlic cloves
- 30 g olive oil
- 150 g onions, quartered
- 150 g carrots, cut in pieces
- 150 g sweet potatoes, cut in pieces
- 210 g dessert apples, diced (1 cm)
- 2 tsp curry powder
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp paprika
- ½ tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground turmeric
- 15 g tomato purée
-
100
g red split lentils
atau 100 g long grain rice - 900 g vegetable stock
- 2 pinches fine sea salt, or to taste
- 1 pinch ground black pepper, or to taste
- sour cream, for serving
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 755 kJ / 180 kcal
- Protein
- 5.6 g
- Karbohidrat
- 25.3 g
- Lemak
- 6.4 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Carrot and Ginger Soup
5 dk
Raw Beetroot Soup
5 dk
Reuben's Stew
5 dk
Arbroath Smokie Soup
40 dk
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 dk
Curried Parsnip and Apple Soup
30 dk
Spinach, Orange and Carrot Soup
25 dk
Chicken and Sweetcorn Soup with Herby Dumplings
1h 30min
Cauliflower Cheese Soup
30 dk
Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30 dk
Sweet Potato and Courgette Soup
25 dk
Curried Sweet Potato Soup
30 dk