Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 3 garlic cloves
- 30 g olive oil
- 150 g onions, quartered
- 150 g carrots, cut in pieces
- 150 g sweet potatoes, cut in pieces
- 210 g dessert apples, diced (1 cm)
- 2 tsp curry powder
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp paprika
- ½ tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground turmeric
- 15 g tomato purée
-
100
g red split lentils
atau 100 g long grain rice - 900 g vegetable stock
- 2 pinches fine sea salt, or to taste
- 1 pinch ground black pepper, or to taste
- sour cream, for serving
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 755 kJ / 180 kcal
- Protein
- 5.6 g
- Karbohidrat
- 25.3 g
- Lemak
- 6.4 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Beef Goulash Soup
1hod. 15min
Hot and Sour Prawn Soup
15min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50min
Chorizo, Potato and Cabbage Soup
35min
Creamy Pea Soup
40min
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35min
Miso Soup with Vegetables
30min
Celeriac and Apple Soup
55min
Chicken Broth with Bread Dumplings
1h 5min
Korean Ramen with Tofu
50min
Potato and Dried Mushroom Soup
35min
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40min