Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Muffins de jamón, queso y quinoa
Persiapan 10 menit
Total 1j 30 menit
12 unidades
Bahan-bahan
-
100 g de queso cheddar en dados (1-2 cm)
-
40 g de queso parmesano en dados (1-2 cm)
-
1000 g de agua
-
130 g de quinoa en grano
-
3 ramitas de perejil fresco sólo las hojas
-
2 cebollas de verdeo (aprox. 40 g), en trozos (2-3 cm)
-
130 g de zucchini en trozos (3-4 cm)
-
100 g de jamón cocido en trozos (1-2 cm)
-
2 huevos
-
2 de clara de huevo
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 unidad
Natrium
265.3 mg
Protein
9 g
Kalori
506.6 kJ /
120.6 kcal
Lemak
6 g
Serat
0.9 g
Lemak Jenuh
3.2 g
Karbohidrat
7.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Vuelta al Cole
12 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Pizza con borde relleno de queso
1j
Pizza Campesina
2j 10 menit
Empanadillas vegetarianas
1j 30 menit
Pizza genovesa de cebolla
1j
Galletas de parmesano y hierbas
50 menit
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1j
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25 menit
Empanada de pino al horno
4j
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1j 15 menit
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40 menit
Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos
1j
Crackers de queso
2j 45 menit