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Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
4.8 53 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j
4 portions
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Bahan-bahan

  • 130 g de gruyère coupé en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 670 g de chou-fleur détaillé en bouquets
  • 35 g de farine de blé
  • 25 g de beurre en morceaux
  • 170 g de lait
  • ⅓ de c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 170 g de lait de coco
  • 1 ½ c. à café de curry en poudre (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 508.8 mg
Protein 16.3 g
Kalori 1521.1 kJ / 363.6 kcal
Lemak 23.5 g
Serat 3.6 g
Lemak Jenuh 16.4 g
Karbohidrat 19.6 g

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