Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM31
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Pain plié méditerranéen sans gluten
Persiapan 15 menit
Total 1j 15 menit
12 parts
Bahan-bahan
-
huile d'olive 3 c. à soupe et un peu pour le moule15 g
-
d'eau, à température ambiante400 g
-
de sucre½ c. à café
-
de levure boulangère fraîche40 g
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de farine sans gluten500 g
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de graines de chia2 c. à café
-
de sel et 2 pincées½ c. à café
-
d'olives vertes dénoyautées100 g
-
d'olives noires dénoyautées100 g
-
de tomates séchées à l'huile100 g
-
de feuilles de romarin frais2 c. à soupe
-
de mozzarella coupée en cubes100 g
-
de poivre moulu2 pincées
Nutrisi per 1 part
Kalori
258.5 kcal /
1081.5 kJ
Protein
8.5 g
Lemak
10.5 g
Karbohidrat
37.7 g
Serat
7.3 g
Lemak Jenuh
2.1 g
Natrium
388.4 mg
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