Tiborna de legumes de primavera

5.0 2 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 doses

Bahan-bahan

acelga
230 g
pão alentejano
4 fatias de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
ovos
4
água
1000 g
azeite mais q.b. p/ regar
20 g
chalota cortada em lâminas
120 g
espargos verdes laminados
150 g
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 706.9 mg

Protein 13.1 g

Kalori 1157.4 kJ / 276.6 kcal

Lemak 14.4 g

Serat 3.7 g

Lemak Jenuh 3.2 g

Karbohidrat 24.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Mercado de primavera 22 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Piza Margarita

2 h 10 min

Piza de atum

1 h 30 min

Bola de carne

1 h 20 min

Bola rápida de carne

55 min

Merendas com massa de piza

1 h 10 min

Pastéis de bacalhau

45 min

Piza torcida

1 h 30 min

Focaccias

2 h

Pastéis de massa tenra

3 h

Lasanha de chouriço e salsicha

1 h 5 min

Quiche de alho-francês e camarão

1 h 10 min

Pão tibetano “Balep korkun”

1 h 30 min

Tampilkan semua