Lewati ke konten utama Cari
Grøn morgenmadsbowl

Grøn morgenmadsbowl
Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
2 portioner
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • vand
    400 g
  • æg
    4
  • asparges trimmet
    1 bundt
  • grønkål groft hakket
    40 - 60 g
  • babyspinat, frisk
    40 - 60 g
  • avokado skåret i skiver
    ½
  • ost (gedeost eller fetaost)
    40 g
  • havsalt
  • bredbladet persille, frisk kun blade
    2 - 3 kviste
  • paprika til at drysse
  • sort peber, stødt
  • citron skåret i både (valgfrit)
    1
  • ekstra jomfruolivenolie (valgfrit)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 364 mg
Protein 19 g
Kalori 1016 kJ / 242 kcal
Lemak 15 g
Serat 5 g
Lemak Jenuh 4 g
Karbohidrat 4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sam Wood 16 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chiagrød med appelsin og mango

Keine Bewertungen

Müsli med kaffe og kakao

Keine Bewertungen

Scrambled tofu

Keine Bewertungen

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1 Std. 30 Min

Baked beans

Keine Bewertungen

Hverdagsproteinshake

Keine Bewertungen

Grøn smoothie

5.0(1)

10 Min

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15 Min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30 Min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Keine Bewertungen

 Tampilkan semua