Perangkat & Aksesori
Porridge salé à l'avocat et à l'œuf
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
120 g de flocons d'avoine
-
60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
900 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
4 œufs lavés
-
2 avocats
-
1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé
-
2 - 3 pincées de poivre moulu
-
feuilles de persil frais
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
291.6 mg
Protein
18.5 g
Kalori
1696.5 kJ /
405.5 kcal
Lemak
25.3 g
Serat
10 g
Lemak Jenuh
6.4 g
Karbohidrat
29.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Porridges du matin
9 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaConfiture de framboises
1j 5 menit
Pain à la banane
1j
Œufs cocotte façon chakchouka
35 menit
Petits pains aux figues
3j 40 menit
Banana bread
55 menit
Scones anglais
30 menit
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30 menit
Babka chocolat-caramel
3j
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20 menit
Pain blanc en cocotte
3j 15 menit
Pancakes aux myrtilles
45 menit
Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman
20 menit