Légumes sautés

Légumes sautés

4.8 13 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 portions

Bahan-bahan

1 - 2 gousse(s) d'ail
20 g d'huile d'olive

10 g d'huile végétale
300 g de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 1 g

Kalori 151 kJ / 36 kcal

Lemak 3 g

Serat 1.3 g

Karbohidrat 2 g

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