Perangkat & Aksesori
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 μερίδες
Bahan-bahan
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη ξεσποριασμένη αν προτιμάτε1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο (1-2 εκ.), ξεφλουδισμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κομμάτι
-
φιστικέλαιο30 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. κραμπί, μανιτάρια, καρότο, μπρόκολο, πλατιά φασολάκια snowpeas, κόκκινη πιπεριά), σε κομμάτια αναλόγως του λαχανικού500 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
1 - 2 κ.γλ. σάλτσα σόγιαςσάλτσα στρειδιών (oyster sauce)1 - 2 κ.γλ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Natrium
172.8 mg
Protein
3 g
Kalori
466.1 kJ /
111 kcal
Lemak
7.8 g
Serat
4 g
Lemak Jenuh
1.3 g
Karbohidrat
5.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Πάμε Ασία
14 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΚρεμώδη μανιτάρια
35 min
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20 min
Ρύζι με αρακά
30 min
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50 min
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Brak ocen
Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά
Brak ocen
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
1 godz. 20 min
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2 godz. 20 min
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1 godz. 35 min
Άγριο ρύζι με μήλα
50 min
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 min
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 min