Perangkat & Aksesori
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 μερίδες
Bahan-bahan
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη ξεσποριασμένη αν προτιμάτε1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο (1-2 εκ.), ξεφλουδισμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κομμάτι
-
φιστικέλαιο30 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. κραμπί, μανιτάρια, καρότο, μπρόκολο, πλατιά φασολάκια snowpeas, κόκκινη πιπεριά), σε κομμάτια αναλόγως του λαχανικού500 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
1 - 2 κ.γλ. σάλτσα σόγιαςσάλτσα στρειδιών (oyster sauce)1 - 2 κ.γλ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Natrium
172.8 mg
Protein
3 g
Kalori
466.1 kJ /
111 kcal
Lemak
7.8 g
Serat
4 g
Lemak Jenuh
1.3 g
Karbohidrat
5.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Πάμε Ασία
14 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΝτάκος κρητικός
10 menit
Πουρές μελιτζάνας
55 menit
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Tanpa peringkat
Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά
Tanpa peringkat
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Tanpa peringkat
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2j 20 menit
Άγριο ρύζι με μήλα
50 menit
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 menit
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 menit
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 menit
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Tanpa peringkat
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 menit