Perangkat & Aksesori
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 μερίδες
Bahan-bahan
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη ξεσποριασμένη αν προτιμάτε1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο (1-2 εκ.), ξεφλουδισμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κομμάτι
-
φιστικέλαιο30 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. κραμπί, μανιτάρια, καρότο, μπρόκολο, πλατιά φασολάκια snowpeas, κόκκινη πιπεριά), σε κομμάτια αναλόγως του λαχανικού500 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
1 - 2 κ.γλ. σάλτσα σόγιαςσάλτσα στρειδιών (oyster sauce)1 - 2 κ.γλ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Natrium
172.8 mg
Protein
3 g
Kalori
466.1 kJ /
111 kcal
Lemak
7.8 g
Serat
4 g
Lemak Jenuh
1.3 g
Karbohidrat
5.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Πάμε Ασία
14 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΓεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
Tanpa peringkat
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 menit
Άγριο ρύζι με μήλα
50 menit
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 menit
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 menit
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 menit
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Tanpa peringkat
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 menit
Ντάκος κρητικός
Tanpa peringkat
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 menit
Κολοκυθοκεφτέδες
40 menit
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25 menit