Smoothie

4.9 549 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 verres

Bahan-bahan

350 - 450 g de fruits frais variés coupés en morceaux
200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (opsional)
3 c. à soupe de sucre en poudre (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 verre

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Lemak 0 g

Serat 1.9 g

Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Basiques - Boissons chaudes et froides 9 Resep
Prancis

Choix des portions - Best of 100 Resep
Prancis

Ma Cuisine 196 Resep
Spanyol

Ma Cuisine 196 Resep
Swiss

Ma Cuisine 196 Resep
Beneluks

Ma cuisine au quotidien 196 Resep
Prancis

Ma cuisine au quotidien 239 Resep
Prancis

Ma cuisine au quotidien 221 Resep
Kanada

Ma cuisine au quotidien 221 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10 menit

Smoothie vert

5 menit

Smoothie fraise-banane-pamplemousse

10 menit

Milkshake aux fruits rouges

10 menit

Milkshake banane-confiture de lait

15 menit

Mojito

5 menit

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5 menit

Smoothie fraise, ananas et coco

5 menit

Milkshake cappuccino

10 menit

Lassi à la fraise

5 menit

Mojito

10 menit

Smoothie au yaourt grec

5 menit

Tampilkan semua