Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 g śmietany, min. 30% tłuszczu, dobrej jakości, w tym 200 g mocno schłodzonej, prosto z lodówki
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
-
15
g cukru waniliowego, wykonanego w TM
atau 30 g cukru wanilinowego - 300 g mleka
- 1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 - 2 szczypty kardamonu, mielonego
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 2332 kJ / 557 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbohidrat
- 22 g
- Lemak
- 50 g
- Lemak Jenuh
- 30 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 75 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSmoothie jabłko-melon-szpinak
15 min
Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)
10 Min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 Min
Koktajl detox z jogurtem
10 Min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15 min
Dalgona coffee mocha (kawa po koreańsku z kakao)
10 Min
Smoothie malina-borówka-banan
15 min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 Min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 Min
Zielone smoothie z mango
5 Min
Smoothie "Malinowy mocarz"
10 Min