Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco

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Persiapan 10 menit

Total 45 menit

6 portions

Bahan-bahan

200 g de gruyère coupé en morceaux
500 g d'eau
1000 g de chou-fleur détaillé en bouquets
50 g de farine de blé
40 g de beurre en morceaux
250 g de lait
250 g de lait de coco
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
2 c. à café de curry en poudre

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 512.6 mg

Protein 16.5 g

Kalori 1531.9 kJ / 366.1 kcal

Lemak 24 g

Serat 3.6 g

Lemak Jenuh 16.6 g

Karbohidrat 19.1 g

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