Dampet laks og grøntsager med gule ris

Dampet laks og grøntsager med gule ris

Tanpa peringkat
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
1 portion

Bahan-bahan

  • forårsløg skåret i stykker
    1
  • courgette skåret i tynde skiver
    55 gram
  • cherrytomater skåret i to
    10
  • laksefilet, frisk, med eller uden skind (ca. 1 filet)
    150 - 200 gram
  • salt til smag
  • sort peber, stødt til smag
  • citronsaft
    ½ tsk
  • citron skåret i tynde skiver
    ¼
  • vand
    1 liter
  • ris, langkornet
    55 gram
  • rosiner
    15 gram
    15 gram tranebær, tørrede
  • kanelstang
    ½
  • kardemommekapsel, hel
    1
  • salt
    ⅛ tsk
  • gurkemeje, stødt
    ¼ tsk

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 1831 mg
Protein 46 g
Kalori 2749 kJ / 657 kcal
Lemak 23 g
Serat 5 g
Lemak Jenuh 4 g
Karbohidrat 68 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua