Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Rökig mexikansk bönsoppa
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
4 portioner
Bahan-bahan
Mandelgräddfil
-
skållad mandel60 g
-
orostade cashewnötter60 g
-
vatten200 g
-
gul lök60 g
-
citronsaft1 msk
-
cidervinäger1 msk
-
salt1 - 2 nypor
Mexikansk bönsoppa
-
gul lök i bitar180 g
-
vitlöksklyftor2
-
olivolja1 tsk
-
malen spiskummin1 tsk
-
malen koriander½ tsk
-
konserverad chipotle (ca 2 chili - se tips)20 - 30 g
-
konserverade hackade tomater400 g
-
tomatpuré70 g
-
grönsaksbuljongpasta (se tips)1 tsk
-
vatten250 g
-
kidneyböna, konserverad avsköljda (ca 250 g utan vätska)400 g
-
konserverade blandade bönor avsköljda (ca 250 g utan vätska)400 g
-
frysta majskorn120 g
-
torkad oregano½ msk
-
salt½ tsk
-
malen svartpeppar½ tsk
-
färska korianderblad för garnering
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
1123.5 mg
Protein
13.4 g
Kalori
1157.8 kJ /
275.5 kcal
Lemak
7.2 g
Serat
14.2 g
Lemak Jenuh
1 g
Karbohidrat
32.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Ät nyttigt
12 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Ärt- och myntasoppa
20 menit
Rostad pumpasoppa med apelsin
Tanpa peringkat
Gazpacho på gulbeta
Tanpa peringkat
Sesamlax och ärtsoppa
1j
Koreansk ramen med tofu
50 menit
Ärtsoppa med crème fraiche och krispig skinka
Tanpa peringkat
Spenat- & potatissoppa med smakrik äggkräm
45 menit
Gurksoppa med räkor på spett
Tanpa peringkat
Curry- och sötpotatissoppa
Tanpa peringkat
Tom Yum med räkor
25 menit
Broccoli- och stiltonsoppa
Tanpa peringkat
Tomat- och timjansoppa med linser
40 menit