![Bolachas multi cereais Bolachas multi cereais](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/bd2bf01e3f57cce7702799a974313153/Derivates/cea36bba09ff9fff9bb4ce985781ca0b6a08e834.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 120 g água
- 10 g fermento de padeiro fresco
- 300 g farinha de mistura de cereais, mais q.b. p/ polvilhar
- 35 g azeite
- 1 c. chá de sal
- Nutrisi
- per 1 unidade
- Kalori
- 162.8 kJ / 38.9 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbohidrat
- 6.3 g
- Lemak
- 1.2 g
- Lemak Jenuh
- 0.2 g
- Serat
- 1 g
- Natrium
- 66.9 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPiza carbonara
1 Std.
Focaccias
2h
Piza de Nápoles
50 Min
Merendas com massa de piza
1 Std. 10 Min
Quiche de frango, tomate e manjericão
1 Std.
Piza de atum
1h 30min
Quiche de presunto e Camembert
1 Std.
Bola de carne
1 Std. 20 Min
Rolinhos de piza
1 Std. 45 Min
Pastéis de massa tenra
3h
Muffins com chourição e azeitona
40 Min
Quiche de legumes com base de azeitona
55 Min