Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g grão de trigo
- 100 g avelã
- 5 - 6 g fermento de padeiro seco
- 100 g farinha de espelta
- 2 c. chá de sal
- 50 g sementes de papoila
- 100 g flocos de aveia grossos
- 50 g sementes de sésamo
- Nutrisi
- per 1 frasco de
- Kalori
- 12158.2 kJ / 2905.9 kcal
- Protein
- 90.9 g
- Karbohidrat
- 415.6 g
- Lemak
- 117.1 g
- Lemak Jenuh
- 12.6 g
- Serat
- 83 g
- Natrium
- 5066.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Quiche de legumes
50 Min
Piza carbonara
1 Std.
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
1 Std.
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1 Std. 30 Min
Empadas de carne de porco
2h 5min
Pataniscas de polvo
40 Min
Piza com almôndegas, molho picante, scamorza e pimento
Tanpa peringkat
Omelete no forno
40 Min
Bolinhos de bacalhau
1 Std.
Pataniscas de bacalhau
50 Min
Bolo-rei de enchidos
2 Std. 30 Min
Pãezinhos recheados com frango e bacon
1 Std.