Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Quiche de espinafres com base de polenta
Persiapan 10 menit
Total 1j 10 menit
6 doses
Bahan-bahan
Massa
-
farinha de milho200 g
-
água250 g
-
sal1 c. chá de
-
óleo30 g
-
farinha tipo 55120 g
-
fermento p/ bolos½ c. chá de
Recheio
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos150 g
-
queijo ricota150 g
-
queijo feta150 g
-
leite150 g
-
ovos batidos3
-
pimenta1 pitada de
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 dose
Natrium
739.4 mg
Protein
16.3 g
Kalori
1917.2 kJ /
458.2 kcal
Lemak
23.7 g
Serat
4.3 g
Lemak Jenuh
8.2 g
Karbohidrat
46.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Fevereiro com a Bimby®
48 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Baguetes
15j
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1j 30 menit
Piza picante
1j 20 menit
Pão com molho de tomate e ovos escalfados
1j 45 menit
Quiche de alho-francês e camarão
1j 10 menit
Empada de aproveitamentos
45 menit
Bolachas salgadas de aveia
35 menit
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1j 10 menit
Trouxas de legumes
1j
Croquetes surpresa
40 menit
Crepes sem glúten
20 menit
Bolo salgado de roquefort e pera
Tanpa peringkat