Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Smoothie de pera e especiarias sem lactose
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
670 g
Bahan-bahan
-
gengibre fresco s/ casca (1-2 g aprox.)1 cm
-
pera madura cortada em pedaços200 g
-
3 tâmaras s/ caroçotâmaras medjool s/ caroço2
-
flocos de aveia30 g
-
manteiga de amêndoa (ver dica)40 g
-
bebida de amêndoa (ver dica)400 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
Noz-moscada (opsional) q.b. p/ servir
Nutrisi per 100 g
Kalori
100.7 kcal /
421.3 kJ
Protein
2.8 g
Lemak
4.9 g
Karbohidrat
13.1 g
Serat
2.8 g
Lemak Jenuh
0.7 g
Natrium
51.3 mg
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Outono
10 Resep
Portugal
Portugal
