Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 cm gengibre fresco s/ casca (1-2 g aprox.)
- 200 g pera madura cortada em pedaços
-
2
tâmaras medjool s/ caroço
atau 3 tâmaras s/ caroço - 30 g flocos de aveia
- 40 g manteiga de amêndoa (ver dica)
- 400 g bebida de amêndoa (ver dica)
- ½ c. chá de canela em pó
- Noz-moscada q.b. p/ servir (opsional)
- Nutrisi
- per 100 g
- Kalori
- 421.3 kJ / 100.7 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbohidrat
- 13.1 g
- Lemak
- 4.9 g
- Lemak Jenuh
- 0.7 g
- Serat
- 2.8 g
- Natrium
- 51.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Caipirinha
10min
Néctar de manga e laranja
5 Min
Laranjada
5 Min
Cacau quente
10min
Limonada de morango
5 Min
Sumo de laranja, maçã e pera
5 Min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Limonada
5 Min
Bimbal
35 Min
Chocolate quente dos Incas
40min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 Min
Batido delicioso
10min