Perangkat & Aksesori
Chialı Tavuk Burger
Persiapan 30 menit
Total 1j 10 menit
5 porsiyon
Bahan-bahan
-
beyaz kinoa40 g
-
su220 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler500 g
-
chia tohumu3 tk
-
tuz1 tk
-
karabiber damak tadına göre½ tk
-
zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
-
hamburger ekmeği5
-
marul5 yaprak
-
domates dilimlenmiş2 adet
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 5 porsiyon
Protein
211.8 g
Kalori
9761 kJ /
2333 kcal
Lemak
43.7 g
Karbohidrat
273 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
17 Resep
Turki
Turki
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKuzu ve Patlıcanlı Pilav
1j 20 menit
Etli Türlü
1j 20 menit
Orman Kebabı
1j
Tavuk ve Ilık Patates Salatası
55 menit
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1j 25 menit
Kıymalı Kabak Graten
50 menit
Rozbif
5j 30 menit
Sucuklu Kuru Fasulye
10j
Kıymalı Ispanak
1j 5 menit
Katıklı Kabak Dolması
1j 10 menit
Analı Kızlı
1j 10 menit
Anne Köftesi
1j 10 menit