Keten Tohumlu Kraker
TM6 TM5

Keten Tohumlu Kraker

4.8 (5 peringkat)

Bahan-bahan

  • 140 g ay çekirdeği içi
  • 160 g keten tohumu
  • 140 g susam
  • 220 g mısır unu
  • 1 ½ tk tuz
  • 110 g ayçiçek yağı
  • 500 g su, kaynar

Nutrisi
per 1 porsiyon
Kalori
2221.4 kJ / 530.9 kcal
Protein
12.8 g
Karbohidrat
33.7 g
Lemak
41.3 g
Lemak Jenuh
4.5 g
Serat
11.3 g
Natrium
449.4 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua