Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- ½ tk ayçiçek yağı, kalıbı yağlamak için
- 100 g hurma, çekirdeksiz
- 100 g ceviz
- 100 g yulaf ezmesi
- 50 g Hindistan cevizi tozu
- 200 g muz, küçük parçalara bölünmüş
- ½ tk tuz
- ¼ tk toz tarçın
- Nutrisi
- per 1 adet
- Kalori
- 702 kJ / 168 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Karbohidrat
- 17.3 g
- Lemak
- 9.4 g
- Lemak Jenuh
- 3.2 g
- Serat
- 3.2 g
- Natrium
- 80.9 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBadem ve Yaban Mersinli Muffinler
50 min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 min
Hindistan Cevizli Toplar
25 min
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24h 10min
Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları
10 min
Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu
20 min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25 min
Domatesli Nohutlu Pankek
40 min
Yer Fıstıklı Bar
1h 30 min
Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos
45 min
Turna Yemişli Çikolatalı Bar
1óra 40p
Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç
Tanpa peringkat