Perangkat & Aksesori
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
4 porsiyon
Bahan-bahan
Otlu Tereyağı
-
maydanoz sadece yaprakları3 dal
-
dereotu yaprağı2 dal
-
adaçayı yaprağı, taze3 - 4 adet
-
taze biberiye sadece yaprakları1 dal
-
frenk soğanı dilimlenmiş (2 cm)10 adet
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tereyağı yumuşak250 g
Sebzeler ve Etlerin Pişirilmesi
-
dana kontrfile 4 eşit parçaya bölünmüş, her biri 3.5 cm kalınlığında, temizlenmiş, pişirmeden önce 40 dakika oda sıcaklığında dinlendirilmiş1000 g
-
tuz1 ½ tk
-
karabiber½ - ¾ tk
-
zeytinyağı etleri yağlamak için1 ½ yk
-
biberiye, taze sadece yaprakları2 dal
-
zeytinyağı30 g
-
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
su500 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış400 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porsiyon
Natrium
1491.4 mg
Protein
56.2 g
Kalori
5187.9 kJ /
1239.9 kcal
Lemak
100 g
Serat
7 g
Lemak Jenuh
48.7 g
Karbohidrat
31.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Barbekü Zamanı
20 Resep
Turki
Turki
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Resep
Turki
Turki
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBaharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1u. 25min
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4u. 45min
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30min
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50min
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1u. 45min
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1u. 20min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1u.
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1u.
Etli Türlü
1u. 20min
Sucuklu Kuru Fasulye
10u.
Kıymalı Ispanak
1u. 5min
Katıklı Kabak Dolması
1u. 10min