Crepes rosa con hummus di ceci

Crepes rosa con hummus di ceci

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Persiapan 25 menit

Total 35 menit

6 porzioni

Bahan-bahan

Hummus di ceci e mandorle

80 g di mandorle tostate non salate
270 - 300 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati dal loro liquido
40 g di tahin
1 spicchio di aglio
20 g di acqua fredda
25 g di succo di limone, spremuto fresco
1 pizzico di sale

Crepes rosa

150 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
3 uova
440 g di bevanda a base di mandorle
40 g di olio extravergine di oliva
150 g di farina di farro
½ cucchiaino di lievito in polvere
burro q.b.
50 g di rucola
2 cucchiai di semi di sesamo

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 251.7 mg

Protein 15.6 g

Kalori 1685 kJ / 402.7 kcal

Lemak 23.7 g

Serat 9.3 g

Lemak Jenuh 3.4 g

Karbohidrat 37.3 g

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