Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 8 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 pahare

Bahan-bahan

  • portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
    2
  • măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
    1
  • banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
    1
  • zeamă de portocală
    750 g
  • zmeură (opsional) boabe, ori după gust
    5

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 pahar

Protein 2.2 g
Kalori 606 kJ / 145 kcal
Lemak 0.4 g
Karbohidrat 33.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua